Cách thích nghi khi sang Hàn? Múi giờ ở Hàn Quốc

Múi giờ Hàn Quốc chênh lệch với múi giờ Việt Nam mấy tiếng? Điều này có thể gây khó khăn cho những người chuẩn bị cho chuyến du lịch đến Hàn Quốc hoặc các sinh viên chuẩn bị đi du học tại đây. Tuy nhiên, với các thông tin về cách tính múi giờ và cách thích nghi khi sang Hàn Quốc, bạn sẽ dễ dàng vượt qua sự khác biệt về múi giờ này.

Trong bài viết này, Ves SunKorea sẽ cung cấp cho bạn các thông tin hữu ích về múi giờ Hàn Quốc, cách tính múi giờ và cách thích nghi khi sang Hàn Quốc. Hãy đọc bài viết để biết thêm chi tiết!

Hàn quốc cách Việt Nam mấy tiếng?

Nếu bạn đang chuẩn bị cho một chuyến đi đến Hàn Quốc hoặc đang làm việc với đối tác ở đất nước này, việc tính toán chính xác múi giờ là rất quan trọng. Hàn Quốc thuộc múi giờ GMT+9, khác với múi giờ GMT+7 của Việt Nam, vì vậy thời gian ở Hàn Quốc sớm hơn Việt Nam khoảng 2 tiếng.

Điều này có thể gây khó khăn cho việc lên kế hoạch và điều chỉnh lịch trình của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn nắm vững cách tính múi giờ Hàn Quốc và biết cách thích nghi với sự chênh lệch múi giờ này, bạn sẽ dễ dàng vượt qua được trở ngại này.

Cách đơn giản để biết mấy giờ ở Hàn Quốc là lấy giờ ở Việt Nam và cộng thêm 2 giờ. Ngược lại, nếu bạn đang ở Hàn Quốc và muốn biết mấy giờ ở Việt Nam, bạn chỉ cần lấy giờ Hàn Quốc trừ đi 2 giờ.

Ví dụ:
– Hiện tại là 21h ở Việt Nam, thì là 23h ở Hàn Quốc.
– Hiện tại là 8h sáng ở Hàn Quốc, thì là 6h sáng ở Việt Nam.

Ngoài ra, Ves SunKorea muốn chia sẻ với bạn một điều: Có hai thành phố ở Hàn Quốc thường được sử dụng làm điểm đến cho các chuyến bay từ Hà Nội và TP Hồ Chí Minh, đó là Seoul và Busan.

– Từ Hà Nội đến Seoul: Thời gian bay thẳng khoảng 4 giờ 30 phút.
– Từ TP Hồ Chí Minh đến Seoul: Thời gian bay thẳng khoảng 5 giờ 30 phút.
– Từ Hà Nội đến Busan: Thời gian bay thẳng khoảng 5 giờ.
– Từ TP Hồ Chí Minh đến Busan: Thời gian bay thẳng khoảng 5 giờ 30 phút.

Các nước có cùng múi giờ GTM + 9 với Hàn Quốc là: Nhật Bản, Indonesia (Đông), Úc (Trung)

Cách thích nghi với việc chênh lệch múi giờ Hàn Quốc và giờ Việt Nam

Để thích nghi với sự chênh lệch múi giờ 2 giờ giữa Hàn Quốc và Việt Nam, bạn có thể áp dụng các giải pháp sau:

  • Điều chỉnh giấc ngủ: Thử đi ngủ sớm hơn hoặc muộn hơn một chút để thích nghi với múi giờ địa phương. Nếu bạn đang ở Hàn Quốc, hãy cố gắng đi ngủ sớm hơn để dậy sớm hơn vào buổi sáng và ngược lại.
  • Tận dụng ánh sáng tự nhiên: Để giúp cơ thể thích nghi với múi giờ mới, hãy cố gắng tiếp nhận ánh sáng tự nhiên. Nếu bạn ở Hàn Quốc, thử ra ngoài vào buổi sáng để tiếp nhận ánh sáng mặt trời. Điều này có thể giúp cơ thể thích nghi với múi giờ mới một cách hiệu quả.
  • Tận dụng ứng dụng đồng hồ thế giới: Sử dụng các ứng dụng đồng hồ thế giới để bạn luôn nắm bắt được múi giờ của Hàn Quốc và Việt Nam. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng lên kế hoạch và thích nghi với múi giờ địa phương một cách hiệu quả.
  • Thực hiện thay đổi từ từ: Nếu có thể, hãy cố gắng thích nghi với múi giờ mới trước khi đến Hàn Quốc hoặc Việt Nam. Ví dụ, thay đổi thời gian ngủ của bạn từng ngày cho đến khi bạn hoàn toàn thích nghi với múi giờ mới.
Xem Thêm  Hỗ trợ tư vấn xin visa du học chi tiết Hàn Quốc năm 2024
  • Điều chỉnh lịch trình khi đến Hàn Quốc hoặc về Việt Nam: Hãy cố gắng điều chỉnh lịch trình của mình để giúp cơ thể thích nghi với múi giờ mới. Ví dụ, nếu bạn đến vào buổi tối, hãy tận dụng thời gian đó để đi ngủ sớm và thức dậy sớm vào ngày hôm sau, nhằm giúp cơ thể thích nghi nhanh chóng với múi giờ địa phương.
  • Tập thể dục để thích nghi với múi giờ mới: Thực hiện các bài tập thể dục để tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng. Hoạt động vận động sẽ giúp cơ thể bạn thích nghi với múi giờ mới nhanh hơn. Hơn nữa, việc tập thể dục cũng sẽ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm.
  • Tham gia các hoạt động giải trí: Đọc sách, xem phim, chơi game, hoặc tham quan du lịch là những cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và thích nghi với sự chuyển đổi múi giờ. Nếu bạn đang ở Hàn Quốc, hãy khám phá văn hóa địa phương và tham gia các hoạt động giải trí địa phương để giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với múi giờ mới.
  • Uống đủ nước: Đảm bảo bạn uống đủ nước là một cách đơn giản để duy trì sức khỏe tốt và giảm căng thẳng. Việc uống đủ nước cũng giúp cơ thể thích nghi với sự chuyển đổi múi giờ nhanh hơn.

Tóm lại, để thích nghi với chênh lệch múi giờ giữa Hàn Quốc và Việt Nam, bạn nên điều chỉnh giấc ngủ, thay đổi từ từ và quan tâm đến sức khỏe của mình. Các thay đổi này sẽ giúp bạn thích nghi nhanh hơn với môi trường ở Hàn Quốc.

Lịch sử múi giờ Hàn Quốc

Hàn Quốc đã trải qua một lịch sử đáng chú ý về việc áp dụng các múi giờ khác nhau. Vào năm 1434, vua Sejong đã chỉ định nhà phát minh đồng hồ nước đầu tiên là Jang Yeong-sil để đo lường thời gian. Đồng hồ nước tự động đầu tiên của Hàn Quốc là Angbu Ilgu đã được tạo ra vào năm 1437, được đặt ở nơi công cộng để mọi người dễ dàng sử dụng.

Xem Thêm  [TIN-HỢP-TÁC] * TRƯỜNG ĐẠI HỌC JOONGBU - VES SUNKOREA

Múi giờ tiêu chuẩn chính thức của Hàn Quốc là UTC+8:30 từ năm 1908. Tuy nhiên, sau đó đã có nhiều thay đổi. Vào năm 1912, khi Nhật Bản chiếm đóng Hàn Quốc, múi giờ đã được điều chỉnh để đồng bộ với múi giờ của Nhật Bản. Sau đó, vào năm 1954, múi giờ Hàn Quốc đã trở lại UTC+8:30 dưới thời Tổng thống SyngMan Rhee, trước khi chuyển đổi thành UTC+9:00 vào năm 1961.

Vào Thế vận hội Olympics mùa hè năm 1988, múi giờ Hàn Quốc đã được điều chỉnh để phù hợp với khán giả truyền hình ở Mỹ bằng việc áp dụng múi giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Tuy nhiên, hiện tại Hàn Quốc không áp dụng múi giờ tiết kiệm ánh sáng và đang sử dụng múi giờ UTC+9:00.

Giờ giấc sinh hoạt của người Hàn Quốc

Giờ giấc sinh hoạt của người Hàn Quốc chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố bao gồm văn hóa, thói quen và lối sống. Trong truyền thống văn hóa của Hàn Quốc, sự cần cù, chăm chỉ và nghiêm túc trong công việc được coi trọng. Do đó, người dân Hàn Quốc thường bắt đầu ngày làm việc sớm vào khoảng 8h sáng và kết thúc vào khoảng 6-7h tối, với thời gian nghỉ trưa thường chỉ từ 12h-1h chiều. Tuy nhiên, thời gian làm việc có thể khác nhau tùy theo từng công ty, ngành nghề và vị trí công việc.

Trong thời gian rảnh rỗi, người dân Hàn Quốc thường tham gia nhiều hoạt động giải trí như xem phim, chơi game, đọc sách hoặc đi du lịch. Thời gian cho các hoạt động này thường rơi vào buổi tối sau khi kết thúc công việc. Tuy nhiên, giờ giải trí của người Hàn Quốc thường khá muộn, từ 8-9h tối cho đến khuya.

Giờ giấc sinh hoạt của người dân Hàn Quốc phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả thói quen ăn uống. Bữa sáng thường đơn giản với một tô cơm và đồ ăn nhẹ, trong khi bữa trưa là bữa ăn chính với nhiều món hơn. Bữa tối thường đơn giản hơn và không có nhiều món ăn phức tạp.

Khi du lịch, làm việc hoặc học tập tại Hàn Quốc, bạn nên hiểu về múi giờ địa phương, cách chuyển đổi múi giờ và thích nghi với lối sống của người Hàn Quốc để tránh những rắc rối về thời gian. Đồng thời, bạn cũng cần chú ý đến giờ giấc sinh hoạt của người dân địa phương để tôn trọng và tránh gây phiền hà. Việc này sẽ giúp chuyến đi của bạn diễn ra suôn sẻ và thuận tiện hơn.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về tiếng Hàn hoặc muốn tìm hiểu về du học tại Hàn Quốc, bao gồm các điều kiện, chứng minh tài chính, cách lựa chọn trường và chuyên ngành phù hợp, hãy đăng ký tư vấn với Ves SunKorea ngay. Đội ngũ tư vấn viên của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn một cách nhanh chóng và chuyên nghiệp.

Duhocves

Tham gia bình luận: